| L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! | |
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+5aurelia Best-Horse Idéal Sea-souko flowna 9 participants |
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Auteur | Message |
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flowna Piplette
Messages : 633 Réputation : 2 Date d'inscription : 29/10/2011 Age : 36 Localisation : Alpes de Hautes Provence
| Sujet: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 18:26 | |
| Voici un post pour les cavaliers d'endurance, les cavaliers intéressés ou juste pour les curieux ^^
Pour ceux qui ne connaisse pas du tout... L'endurance est une discipline ou le but principal étant de faire une distance donné dans une limite de temps impartie, dans les meilleurs condition possible... Il existe un circuit jeune chevaux ainsi qu'un circuit libre. Un cheval ou un cavalier n'ayant jamais couru dois commencer par une 20 km, sa qualification lui permettra de courir sur 40km, qui lui permettra de courir sur 60km et ainsi de suite jusqu’à la plus longue course 160 km.
Il existe plusieurs type de courses, les courses à vitesse imposé et les courses libres. Dans les courses de vitesse imposé vous devez courir entre 12 et 15km/h. Les cheveux de 4 ans coure entre 10 et 12km/h.
Des contrôle vétérinaire on lieu environ tout les 30 km. On vérifie le cardiaque de votre cheval, si il est trop haut vous êtes éliminé, le pli de peau, les capillaires et on teste ces allures sur un aller retour au trot. Si tous les paramètre sont bon vous repartez sinon vous êtes disqualifiés.
L'endurance est un sport d’extérieur ou vous devez parfaitement connaître votre cheval pour ne pas le pousser hors de ces limites, vous devez jouer entre les allures en fonction du terrain, surveillez votre vitesse régulièrement et... Ne pas vous perdre ^^
Si vous avez des question, n'hésitez pas ! | |
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Sea-souko Patriarche
Messages : 7489 Réputation : 4 Date d'inscription : 05/03/2010
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 18:38 | |
| Génial ton post!!!!
Tout les chevaux peuvent concourir?? race, age? et niveau du cavalier, il faut des galops? | |
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flowna Piplette
Messages : 633 Réputation : 2 Date d'inscription : 29/10/2011 Age : 36 Localisation : Alpes de Hautes Provence
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 18:48 | |
| Alors il y a des course de 10km qui sont réservé au club et au chevaux OI. Sinon tout cheval peux courir, a leurs niveaux bien sur... Un cheval de trait ne pourra pas courir comme un PSA... Mais pour des petites courses y'a pas de problème ! Pour le cavalier, pas de galop requis, il faut juste courir accompagné si tu as moins de 14 ans je crois... Mais j'ai déjà vu une petiote de 8 ans courir sur son poney avec sa maman sur son cheval, adorable | |
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Sea-souko Patriarche
Messages : 7489 Réputation : 4 Date d'inscription : 05/03/2010
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 18:56 | |
| Les ONC aussi?? et niveau cout, c'est cher? | |
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flowna Piplette
Messages : 633 Réputation : 2 Date d'inscription : 29/10/2011 Age : 36 Localisation : Alpes de Hautes Provence
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 19:05 | |
| Les ONC et OI peuvent courir en catégorie club, jusqu’à 60km je crois... A vérifier ! Niveau coup l’engagement est environ d'une vingtaine d'euro. Ce qui change par rapport à d'autres discipline c'est que tu as besoin d'une équipe d'assistance. Qui est la pour rafraichir ton cheval sur la piste, a des points donnés. Ils arrosent ton cheval et l'abreuvent. L'endurance est un sport d'équipe ! Le cavalier, son cheval et ton assistance ! | |
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Sea-souko Patriarche
Messages : 7489 Réputation : 4 Date d'inscription : 05/03/2010
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 19:13 | |
| ok Et quand tu disais: "Des contrôle vétérinaire on lieu environ tout les 30 km. On vérifie le cardiaque de votre cheval, si il est trop haut vous êtes éliminé, le pli de peau, les capillaires et on teste ces allures sur un aller retour au trot." Ca c'est le cavalier qui paie? | |
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flowna Piplette
Messages : 633 Réputation : 2 Date d'inscription : 29/10/2011 Age : 36 Localisation : Alpes de Hautes Provence
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 19:15 | |
| Non, non ! Ça fait partis de l'épreuve ! Tu paye juste l’engagement de 20-25 euros et tout est compris ^^ | |
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Sea-souko Patriarche
Messages : 7489 Réputation : 4 Date d'inscription : 05/03/2010
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 19:18 | |
| Ah ok merci pour tes réponses | |
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flowna Piplette
Messages : 633 Réputation : 2 Date d'inscription : 29/10/2011 Age : 36 Localisation : Alpes de Hautes Provence
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 19:20 | |
| Pas de quoi ! J'adoooore parler de l'endurance | |
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Idéal Patriarche
Messages : 4299 Réputation : 9 Date d'inscription : 17/04/2011 Age : 29 Localisation : Gard (30)
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Sam 29 Oct - 21:32 | |
| Super ton post! Et, j'ai pas de question a posé puisque Caro t'as déjà tout demandée je crois | |
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Best-Horse Patriarche
Messages : 4891 Réputation : 7 Date d'inscription : 28/04/2011 Age : 25 Localisation : Meurthe et Moselle (54)
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Dim 30 Oct - 10:33 | |
| Moi j'adoooore sa !! J'aimerai en faire mais moi je ne suis pas dans un club et puis mes chevaux SF ne sont pas adaptés... Callumer et tros vieille 31ans PSF, Forum a de l'arthrose PSF aussi, Fripouille vient juste d'être débourrer et elle en gestation, et Aria n'a que 1et4 mois et n'est pas débourrer .... :/ Mias il faut concourir avec nos chevaux ou des autre qu'on nous laisse durant la course ?? | |
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Idéal Patriarche
Messages : 4299 Réputation : 9 Date d'inscription : 17/04/2011 Age : 29 Localisation : Gard (30)
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Dim 30 Oct - 10:52 | |
| Je ne suis pas une pro, mais dans aucun discipline on ne te prête de chevaux pour la pratiquer C'est toi qui viens avec ton loulou! | |
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flowna Piplette
Messages : 633 Réputation : 2 Date d'inscription : 29/10/2011 Age : 36 Localisation : Alpes de Hautes Provence
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Dim 30 Oct - 13:49 | |
| Exact ^^ Mais tu peux tout a fait trouver un ami qui te prêtera un cheval pour l’occasion ^^ | |
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aurelia Admin
Messages : 4990 Réputation : 5 Date d'inscription : 11/10/2010 Age : 40 Localisation : Seine et Marne
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Dim 6 Nov - 16:14 | |
| Hors concours et je pense "trotting" pour travailler le cardio. Comment se travail un cheval d'endurance à la "maison"? Attitude du cheval, dessage et équilibre du cavalier? | |
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flowna Piplette
Messages : 633 Réputation : 2 Date d'inscription : 29/10/2011 Age : 36 Localisation : Alpes de Hautes Provence
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Dim 6 Nov - 16:21 | |
| Un cheval d'endurance se travaille au PAS les trois quart du temps ! Un pas actif bien sur (+ de6km/h) ! Des sorties régulière de 2 à 3 heure dans du dénivelés si possible. Un peu de trotting sur tout type de terrains pour le cardio comme l'a justement dit aurelia. Des séances de galops à adapté selon l'age du cheval et la course préparée... Niveau dressage "pur" est bien comme pour toute discipline, un dressage basse école pour obtenir un cheval souple et sachant un minimum se "tenir" tout seul... Rien de plus pénible qu'une course ou tu passe ton temps à redresser les cheval ou autre... Niveau position du cavalier, l'équilibre est roi, il faut qu'il trouve une position "neutre" et légère, bref une position qui ne gêne pas le mouvement et l'équilibre de sa monture. | |
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aurelia Admin
Messages : 4990 Réputation : 5 Date d'inscription : 11/10/2010 Age : 40 Localisation : Seine et Marne
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Dim 6 Nov - 16:24 | |
| Ok merci pour ces détails, si d'autres questions me viennent, je te demanderait. | |
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flowna Piplette
Messages : 633 Réputation : 2 Date d'inscription : 29/10/2011 Age : 36 Localisation : Alpes de Hautes Provence
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Dim 6 Nov - 16:25 | |
| Pas de soucis | |
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aurelia Admin
Messages : 4990 Réputation : 5 Date d'inscription : 11/10/2010 Age : 40 Localisation : Seine et Marne
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Lun 7 Nov - 21:05 | |
| Alors flowna, la jument (olivarda) as courrut une 22 km en 1h38, c'est pas mal? contrôle véto aprés ok. Comment gérez vous les aprés courses? Temps de repos et de récup?
aujourd'hui elle as juste marché, puis paddock, demain, séance de plat, étirements et mercredi dressage. Sa vas ou c'est trop d'effort apés une course.
PS: c'est sa 6éme compéte, l'avant derniére date de 15 jours.
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killeur30 Piplette
Messages : 578 Réputation : 0 Date d'inscription : 10/02/2011 Age : 29
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Lun 7 Nov - 21:17 | |
| - flowna a écrit:
- Rien de plus pénible qu'une course ou tu passe ton temps à redresser les cheval ou
Tu tes trompé pour les cheval J'aurais aimé essayer l'endurance mais mon club ne fait pas sa et je ne pense pas avoir des structures adapté .. | |
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flowna Piplette
Messages : 633 Réputation : 2 Date d'inscription : 29/10/2011 Age : 36 Localisation : Alpes de Hautes Provence
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Lun 7 Nov - 22:57 | |
| - killeur30 a écrit:
- flowna a écrit:
- Rien de plus pénible qu'une course ou tu passe ton temps à redresser les cheval ou
Tu tes trompé pour les cheval J'aurais aimé essayer l'endurance mais mon club ne fait pas sa et je ne pense pas avoir des structures adapté .. J'ai un "s" qui est venu squatté . Du moment que ton centre à un accès sur l’extérieur avec de jolies de chemins de balades, tu as se qu'il faut pour débuter en endurance ^^ Pour la juju Olivarda, elle a courue entre 12 et 15km/h, une vitesse appliqué sur le circuit jeune chevaux... Donc, on va dire que c'est bien mais pas extraordinaire non plus ^^ Sachant que sur les courses nationales, des boucles de la course peuvent se courir à plus de 20km/h... Après tout dépend de l'age de la juju et surtout du terrain de la course ! Si la course était très dur, ma foi, elle s'est bien débrouillé ! Par contre si la piste était très "roulante", elle a un peu trainée ^^ On dit communément que par tranche de 20 km, il faut un jour et demi de repos environ... Après pareil, sa dépend du dada et de la course ! Si ton cheval a "souffert" sur la piste, il vaut mieux laisser un peu plus mais si il s'est "baladé" alors un jour ou deux suffisent ! Bon après faut pas enchainer sur une grosse séance mais ton programme semble bien ! Personnellement je donne à Samsara 4 à 5 jours de repos, parce qu'elle est jeune et je préfère qu'elle se remette correctement de sa course et je reprend par une petite balade sachant que de toute façon elle vit au près donc marche pas mal ! | |
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killeur30 Piplette
Messages : 578 Réputation : 0 Date d'inscription : 10/02/2011 Age : 29
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Lun 7 Nov - 23:00 | |
| Ou je me disais bien Oui des chemins de balade yen a des trés cool mais va savoir si mon Lardon va pas faire le peureux :p | |
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aurelia Admin
Messages : 4990 Réputation : 5 Date d'inscription : 11/10/2010 Age : 40 Localisation : Seine et Marne
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Lun 7 Nov - 23:32 | |
| Donc comme elle debute en endurance c'est pas mal pour elle. Merci encore | |
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Charlootte Bavard
Messages : 117 Réputation : 0 Date d'inscription : 17/06/2012 Age : 29 Localisation : (76) Seine Maritime
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Ven 3 Aoû - 13:02 | |
| Génial comme poste sur l'endurance ! J'aimerai vraiment essayer un jour, j'ai déjà vu des reportages dessus ça à l'air vraiment génial | |
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Boby Piplette
Messages : 664 Réputation : 1 Date d'inscription : 06/09/2010 Age : 29 Localisation : Rhône (69) près de Lyon
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Charlootte Bavard
Messages : 117 Réputation : 0 Date d'inscription : 17/06/2012 Age : 29 Localisation : (76) Seine Maritime
| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! Ven 3 Aoû - 13:24 | |
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| Sujet: Re: L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! | |
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| L'endurance, un peu, beaucoup, à la folie ! | |
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